Aus gegebenem Anlass und für jeden der sie noch nicht kannte:

Die 4 Phasen einer Trennung:
1. die Phase des Nicht-Wahrhaben-Wollens
2. die Phase der aufbrechenden Gefühle, die durch Angst, Wut auf den Partner, Wut auf sich selbst, Verzweiflung, Einsamkeit, Selbstzweifel und körperliche Symptome gekennzeichnet ist,
3. die Phase der Neuorientierung und schließlich
4. die Phase, in der wir nach einem neuen Lebenskonzept suchen und für eine neue Partnerschaft offen sind.